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文/ 廣東省人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主管技師 曾凡令

有的家長(zhǎng)常說孩子“站沒站相，坐沒坐相”，身體總是歪七豎八，不知是累還是懶。其實(shí)孩子有時(shí)不是不想“站好”“坐好”，而可能是患上了脊柱側(cè)彎。

多發(fā)于青少年期

女性患者多于男性患者

一項(xiàng)觸目驚心的數(shù)據(jù)顯示，目前我國(guó)中小學(xué)生發(fā)生脊柱側(cè)彎的人數(shù)已經(jīng)超過了500萬(wàn)，并且還在以每年30萬(wàn)左右的速度遞增。那么，到底什么是脊柱側(cè)彎呢？

脊柱側(cè)彎是指脊柱在三維空間上的變形，包括冠狀面、水平面和矢狀面上的序列異常。臨床上，將全脊柱X光片的側(cè)彎角度（cobb角）大于10°作為脊柱側(cè)彎的診斷標(biāo)準(zhǔn)。其可分為特發(fā)性脊柱側(cè)彎和非特發(fā)性脊柱側(cè)彎，特發(fā)性脊柱側(cè)彎是后天出現(xiàn)的，占側(cè)彎比例的80%-90%，多發(fā)于兒童青少年時(shí)期，女性多于男性。

出現(xiàn)這些癥狀

注意早期篩查

脊柱側(cè)彎會(huì)對(duì)兒童青少年身體健康產(chǎn)生一系列危害。首先是體態(tài)、姿勢(shì)異常，如高低肩、后背隆起、骨盆不正、兩側(cè)肋骨高低，繼發(fā)會(huì)出現(xiàn)腰背部疼痛、心肺功能變差、消瘦、乏力等，嚴(yán)重者可壓迫脊髓，造成癱瘓。因此，家長(zhǎng)需重視脊柱側(cè)彎的早期篩查。當(dāng)孩子出現(xiàn)明顯的坐姿不良、駝背、圓肩，彎腰時(shí)有明顯的兩側(cè)不等高或背部一側(cè)隆起、腰部一側(cè)凹陷，需及時(shí)就醫(yī)。

不少家長(zhǎng)對(duì)脊柱側(cè)彎的手術(shù)治療方式有所擔(dān)心，其實(shí)不用過度緊張焦慮，并非所有的脊柱側(cè)彎都需要手術(shù)。對(duì)于特發(fā)性脊柱側(cè)彎，相關(guān)指南推薦的治療原則為：10°-20°為輕度側(cè)彎，以康復(fù)訓(xùn)練為主；21°-45°為中度側(cè)彎，建議佩戴支具結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練；45°以上為重度側(cè)彎，一般情況下建議手術(shù)?，F(xiàn)在國(guó)際公認(rèn)主流的治療方法是施羅特體操和支具佩戴，也有一些肌肉訓(xùn)練和協(xié)調(diào)平衡訓(xùn)練為輔助治療。

對(duì)于脊柱側(cè)彎要做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。日常生活中，家長(zhǎng)要提醒孩子注意保持正確的坐姿和站姿，建議多進(jìn)行雙側(cè)對(duì)稱性運(yùn)動(dòng)，比如游泳、拳擊等。此外，應(yīng)重視側(cè)彎的早期篩查，及早前往正規(guī)醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科進(jìn)行評(píng)估與治療，防止其進(jìn)一步發(fā)展。希望各位家長(zhǎng)多多關(guān)注孩子的體態(tài)與脊柱健康，讓每棵小樹苗都能茁壯成長(zhǎng)！

(責(zé)任編輯: 加賀 )