熱點食品抽檢盤點
本期話題:豆制品
不同制作技藝產(chǎn)品風(fēng)味迥異
豆制品指大豆(包括黃豆、黑豆和青豆)做成的食品,我國大豆制品有上百種,通常分為非發(fā)酵豆制品和發(fā)酵豆制品兩類。
大豆含有較高的蛋白質(zhì)(35%~40%)和脂肪(15%~20%),且易于被人體吸收利用,有較高的營養(yǎng)價值,所以被稱為“植物肉”。跟魚和畜禽肉比,飽和脂肪酸的含量也比較低,且不含膽固醇;跟大豆相比,豆制品加工過程中去除了蛋白酶抑制劑等抗?fàn)I養(yǎng)因素,消化吸收率更高。因為去除水分,很多豆制食品中水溶性B族維生素及鉀元素都大大降低,但因為點鹵的加工方式,也增加了很多鈣、鎂等微量元素。
大豆經(jīng)泡發(fā)、研磨、粉碎,再經(jīng)過濾、煮沸,便成了豆?jié){,因為加了水,營養(yǎng)被稀釋了不少,蛋白質(zhì)和鈣含量比大豆少很多,熱量也隨之降低,屬于中等嘌呤飲品,痛風(fēng)患者緩解期可適量飲用。豆?jié){煮沸、靜置,油脂上浮、蛋白質(zhì)變性聯(lián)結(jié),在表面形成一層膜,挑起來晾曬就制成了腐竹。品質(zhì)優(yōu)良的腐竹色澤黃亮、筋韌無碎塊、干燥整齊。如果腐竹的顏色過白,或者灰黃無光澤,且易碎、韌性差,則說明其品質(zhì)不佳。
豆?jié){加入凝固劑,蛋白質(zhì)凝固,放進模具壓制脫水就制成了豆腐。不同的凝固劑點出來的豆腐有所不同,用鹵水(氯化鎂、氯化鈣)制成的是北豆腐,用石膏(碳酸鈣)制成的是南豆腐,用葡萄糖酸內(nèi)酯制成的是內(nèi)酯豆腐。蛋白質(zhì)含量從高到低依次是北豆腐、南豆腐、內(nèi)酯豆腐。需要注意的是,日本豆腐不是豆腐,是雞蛋、水、鹽和一些食品添加劑制成,相當(dāng)于雞蛋羹。在挑選豆腐時,可以先通過顏色來辨別豆腐的品質(zhì),正常的豆腐顏色應(yīng)為淺黃色或者乳白色。豆腐在售賣時,消費者通常都可以看到它的截斷面,正常的豆腐切面不會出水,表面光滑,拿在手里輕輕晃動時有搖晃感,可以聞到輕微的豆香味。
豆腐繼續(xù)擠壓脫水,再烘干,就是豆干。大豆中的營養(yǎng)進一步濃縮,特別是鈣含量,約是牛奶的4倍。但因經(jīng)過調(diào)味,鈉含量增加。市面上的豆腐干通常可以分為白豆腐干和五香豆腐干,品質(zhì)較好的白豆腐干表皮光滑,呈淡黃色,有豆香味,方形塊整齊密實,富有彈性;五香豆腐干通常外觀為深褐色,切塊整齊,觸感堅韌且富有彈性,仔細聞有豆香味。
(來源:開封市糧食和物資儲備局、內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院、山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū) 劉松瑤整理)
相關(guān)鏈接
山梨酸及其鉀鹽抗菌性強,防腐效果好,是目前應(yīng)用非常廣泛的食品防腐劑。長期食用山梨酸及其鉀鹽超標(biāo)的食物,可能對肝臟、腎臟、骨骼生長造成危害。《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》(GB 2760—2014)中規(guī)定,醬鹵肉制品中山梨酸及其鉀鹽(以山梨酸計)的最大使用量為0.075g/kg,豆干再制品中山梨酸及其鉀鹽的最大使用量為1.0g/kg。醬鹵肉制品和鹵豆干中山梨酸及其鉀鹽(以山梨酸計)檢驗值超標(biāo)的原因,可能是生產(chǎn)者為延長產(chǎn)品保質(zhì)期,或者彌補生產(chǎn)過程衛(wèi)生條件不佳而超限量使用,也可能是在使用過程中未準(zhǔn)確計量。
(資料來源:市場監(jiān)管總局網(wǎng)站)
《中國質(zhì)量報》【消費提示】