隨著人們的健康意識(shí)逐漸增強(qiáng)，健康消費(fèi)觀念不斷升級(jí)，保健食品消費(fèi)需求快速增加，尤其受到老年人的青睞。重陽節(jié)臨近，中國消費(fèi)者協(xié)會(huì)提醒廣大老年消費(fèi)者在選購保健食品時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

一、認(rèn)識(shí)保健食品：不是藥品

根據(jù)《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 保健食品》（GB16740—2014），保健食品為聲稱并具有特定保健功能或者以補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)為目的的食品；即適用于特定人群食用，具有調(diào)節(jié)機(jī)體功能，不以治療疾病為目的，并且對(duì)人體不產(chǎn)生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。保健食品是食品，不是藥品。出現(xiàn)疾病癥狀應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診用藥，不能用保健食品代替藥品治療疾病，以免貽誤治療時(shí)機(jī)。

二、防范消費(fèi)陷阱：謹(jǐn)防虛假夸大宣傳

保健食品廣告內(nèi)容應(yīng)經(jīng)保健食品生產(chǎn)企業(yè)所在地省、自治區(qū)、直轄市人民政府市場(chǎng)監(jiān)督管理部門審查批準(zhǔn)，取得保健食品廣告批準(zhǔn)文件，還應(yīng)當(dāng)聲明“本品不能代替藥物”。保健食品的標(biāo)簽、說明書不得涉及疾病預(yù)防、治療功能。選購保健食品時(shí)，要認(rèn)準(zhǔn)產(chǎn)品包裝上的保健食品“藍(lán)帽子”標(biāo)志，核對(duì)保健食品注冊(cè)號(hào)/備案號(hào)，根據(jù)保健食品的保健功能、適宜人群、不適宜人群等信息科學(xué)選擇，并按標(biāo)簽、說明書的有關(guān)要求食用，切忌盲目購買和食用。保健食品產(chǎn)品信息可在市場(chǎng)監(jiān)管總局網(wǎng)站（http://www.samr.gov.cn/）查詢。

三、選擇正規(guī)渠道：遠(yuǎn)離私下推銷

網(wǎng)上選購保健食品，要通過正規(guī)的電商平臺(tái)，仔細(xì)核對(duì)其食品經(jīng)營(yíng)許可證或備案憑證和保健食品注冊(cè)證書或備案憑證信息。切勿輕信來源不明的朋友圈、朋友群、不明小程序等推銷信息。購買前應(yīng)當(dāng)認(rèn)真、詳細(xì)閱讀電商網(wǎng)站上的風(fēng)險(xiǎn)告知書內(nèi)容，結(jié)合自身風(fēng)險(xiǎn)承擔(dān)能力做出判斷，同意告知書內(nèi)容后方可下單購買。

四、了解健康知識(shí)：理性明白消費(fèi)

科學(xué)正確選購保健食品不僅需要避開各種消費(fèi)“陷阱”，也需要消費(fèi)者充分了解健康知識(shí)和保健食品知識(shí)，準(zhǔn)確把握自身狀況及客觀需求，從而選擇適合自身所需的保健食品。