鮮香味美是對美食的極高評價,其中“鮮”是眾多食客的“食點”,提到“鮮”就不得不提生腌。然而,大家對于生腌的評價可謂是“愛恨交織”,一邊是認為其肉質細嫩、入口即化,讓人越吃越想吃;然而也有不少網友提出質疑,“不太敢吃”“寄生蟲看了會點贊”。
生腌海鮮到底能不能吃?白酒、芥末等能殺死食材里的寄生蟲嗎?
所謂生腌,就是把魚、蝦、蟹等海鮮或河鮮用酒、姜、蒜等調料腌制再冷藏或冷凍制作而成。
生吃海鮮首先需要引起大家注意的就是海鮮本身可能攜帶著細菌。生腌中可能存在副溶血性弧菌、創(chuàng)傷弧菌、沙門氏菌,進入人體則容易導致腹瀉、腹脹、嘔吐、惡心,甚至出現(xiàn)嚴重的菌血癥,拉肚子是其中最輕的癥狀。
除了細菌,一些寄生蟲也令人生畏,比如肝吸蟲和異尖線蟲。
★ 華支睪吸蟲
又稱肝吸蟲,是中國淡水魚中最常見的一種致病寄生蟲。如果食用了被肝吸蟲感染的生魚片,蟲體可能會寄生在人體膽管、膽囊內,引起膽管炎、膽囊炎、膽結石等。感染早期可能只是發(fā)熱、頭痛、食欲減退和消化不良,中期膽管炎、膽囊炎、膽結石,晚期可能會出現(xiàn)肝硬化、腹水、肝管炎,甚至是肝癌。
★ 異尖線蟲
異尖線蟲會造成胃腸不適,嚴重可致上腹部突發(fā)劇痛伴惡心、嘔吐或數(shù)天后下腹部疼痛、腹脹和腹瀉等癥狀,甚至破壞消化道穿破腸壁。
小貼士
淡水魚和海魚體內都可能存在寄生蟲,所以認為海魚比淡水魚更安全是一種誤區(qū)。
白酒、芥末等能殺死食材里的寄生蟲嗎?
部分人認為可以通過白酒、芥末等調料殺死食物里的寄生蟲,真的是這樣嗎?
酒
有研究顯示60度的白酒浸泡15分鐘后,可殺死異尖線蟲幼蟲。但一般為了更好的口感,生腌的酒很少會用到這個度數(shù),浸泡的條件(比如濃度、時間、深度)也很難達標。而且蟲卵及其它種類寄生蟲的生存情況未知,細菌、病毒也需要更高濃度的酒精來殺滅,這樣看的話,所謂的生腌食品還是有很大風險的。
芥末
雖然有研究證明,達到一定的濃度的芥末汁可以殺死100%的寄生蟲幼蟲,但該過程需要50分鐘以上。一旦進入胃中,芥末的濃度就會被稀釋,而且為了口感,不會用芥末汁浸泡海鮮。
購買生鮮食品 選擇正規(guī)渠道
我國生熟食品的國家標準不一樣,對生鮮食品的檢驗檢測更加嚴格。如果一定要食用或制作生腌食品,要在正規(guī)渠道購買達標的生鮮食材。
生食的話,如果沒有注意到質量標準,包括收集、采集、運輸、存儲和最終廚房加工,這個過程如果任何一個環(huán)節(jié)被污染或者滯留時間過長,或者溫度不達標,就可能會有細菌滋生。在腌制過程中也盡可能采取一些比如高濃度酒,浸泡時間偏長,而且要全部浸泡進去。
此外,海鮮帶寒涼性質,酒制及辛辣的調料雖能減輕一定的寒性,但仍需根據體質慎重選擇,體寒、脾胃虛弱者不宜食用。免疫力低下的人群(如兒童、孕婦、老年人等),也不建議食用。
(責任編輯:陸明)
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