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日前，云南省市場(chǎng)監(jiān)管局提醒中高考考生和家長(zhǎng)，注意飲食安全，謹(jǐn)防食源性疾病。

科學(xué)合理膳食

考生最好在家、學(xué)校食堂或定點(diǎn)的餐飲單位就餐，注重營(yíng)養(yǎng)均衡，菜肴清淡，少葷多素，不偏食，忌暴飲暴食，通過(guò)合理膳食補(bǔ)充身體所需的各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

注意食品安全

外出就餐時(shí)要選擇具有《食品經(jīng)營(yíng)許可證》、就餐環(huán)境衛(wèi)生整潔的餐館就餐，盡量不在路邊食品攤點(diǎn)用餐。不食用不熟悉的食物，謹(jǐn)慎食用生食水產(chǎn)品、鹵菜涼拼、涼拌菜等生冷食品。不喝生水和散裝冷飲。注意餐前洗手和餐飲具衛(wèi)生。

身體不適快就醫(yī)

考生在就餐后如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，并保存好發(fā)票、就診記錄、檢驗(yàn)報(bào)告等相關(guān)憑證。如發(fā)現(xiàn)食品安全問(wèn)題，請(qǐng)及時(shí)撥打投訴舉報(bào)電話“12315”。

中高考期間，各級(jí)市場(chǎng)監(jiān)管部門將加大考生就餐學(xué)校食堂、考生集中食宿點(diǎn)等餐飲服務(wù)單位監(jiān)督檢查力度，做好疫情防護(hù)措施，為廣大考生飲食安全保駕護(hù)航。

(責(zé)任編輯:陸明)