□ 胡立彪

現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快、生存壓力大，許多人被睡眠問題困擾。中國睡眠研究會近日發(fā)布的《2025年中國睡眠健康調(diào)查報告》顯示，我國居民受睡眠問題困擾的人越來越多，18歲及以上人群睡眠困擾率達到48.5%。睡不著、睡不深、睡不夠已成為關(guān)系數(shù)億人健康的“時代病”。

正是關(guān)注到睡眠困擾問題，國家衛(wèi)生健康委發(fā)布的《健康中國行動（2019—2030年）》將睡眠健康納入主要行動指標。睡眠問題日益突出，越來越多的人愿意為“睡個好覺”買單，這為睡眠相關(guān)產(chǎn)業(yè)發(fā)展提供了市場空間，睡眠經(jīng)濟逐漸火熱起來，并形成一片藍海。艾媒咨詢數(shù)據(jù)顯示，2023年，我國睡眠經(jīng)濟行業(yè)市場規(guī)模接近5000億元，同比增長8.6%。該市場未來一段時期仍保持較快增長，預計2027年市場規(guī)模將超過6500億元。

從聽助眠音樂到改善臥室環(huán)境，再到使用智能助眠產(chǎn)品，人們花錢求好眠，對助眠產(chǎn)品的需求與日俱增。京東的消費數(shù)據(jù)顯示，2024年，助眠香薰類產(chǎn)品成交額同比增長5.9倍；止鼾器、睡眠益生菌、酒店睡感床墊等成交額同比增長均超過100%。隨著科技進步，智能睡眠產(chǎn)品異軍突起，企業(yè)通過采集個體生命體征數(shù)據(jù)和環(huán)境數(shù)據(jù)，疊加AI算法和算力支撐，以實現(xiàn)睡眠全過程健康管理。京東的消費數(shù)據(jù)同時顯示，2024年，智能止鼾枕成交額同比增長超10倍，智能電動床、智能床墊成交額同比增長125%、82%。除了產(chǎn)品，專業(yè)的睡眠咨詢服務(wù)和睡眠治療服務(wù)也逐漸嶄露頭角。消費者對睡眠質(zhì)量的重視程度不斷提升，不再滿足于簡單的產(chǎn)品購買，而是希望能夠獲得專業(yè)的指導和解決方案。

從目前的市場情況看，睡眠經(jīng)濟涵蓋的產(chǎn)品和服務(wù)種類豐富多樣，基本可以滿足不同消費者的需求。隨著消費升級以及人們對睡眠日益重視，睡眠健康產(chǎn)業(yè)呈現(xiàn)從單一產(chǎn)品向多元化業(yè)態(tài)發(fā)展的趨勢，并形成從產(chǎn)品到服務(wù)到數(shù)據(jù)的產(chǎn)業(yè)鏈。智能科技與健康管理的融合，也進一步推動睡眠健康產(chǎn)品和服務(wù)升級。未來，睡眠健康產(chǎn)業(yè)將轉(zhuǎn)向全方位睡眠管理生態(tài)競爭，助眠產(chǎn)品與睡眠健康管理服務(wù)、智能設(shè)備與遠程睡眠醫(yī)療結(jié)合，將成為新賽道和經(jīng)濟增長點。

任何新生事物在發(fā)展初期都會面臨“成長的煩惱”，睡眠經(jīng)濟也不例外。睡眠健康產(chǎn)業(yè)巨大的發(fā)展?jié)摿?，吸引大量資本加入進來。天眼查數(shù)據(jù)顯示，我國現(xiàn)有3000余家睡眠經(jīng)濟相關(guān)企業(yè)中，約68%的企業(yè)于5年內(nèi)成立，僅2024年，就新增注冊相關(guān)企業(yè)240家。眾多企業(yè)快速入局，使市場魚龍混雜。目前，行業(yè)市場中產(chǎn)品質(zhì)量參差不齊、夸大宣傳等問題比較突出。在社交平臺，不少消費者反映，線上助眠類產(chǎn)品同質(zhì)化現(xiàn)象嚴重，一些標榜“智能”的產(chǎn)品售價很高，但助眠效果較差，存在以營銷話術(shù)誤導消費的問題。

推動睡眠經(jīng)濟健康發(fā)展，完善相關(guān)法規(guī)標準至為關(guān)鍵。全國衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)企業(yè)管理協(xié)會睡眠產(chǎn)業(yè)分會執(zhí)行會長、中國睡眠大會秘書長汪光亮認為，目前睡眠健康市場上并不缺乏好的技術(shù)和產(chǎn)品，缺的是引領(lǐng)市場向好發(fā)展的規(guī)范標準。因此，應(yīng)盡快建立完善睡眠相關(guān)行業(yè)法規(guī)標準，對睡眠相關(guān)產(chǎn)品生產(chǎn)經(jīng)營和服務(wù)作出明確規(guī)范。凡宣傳有助眠功效的產(chǎn)品，應(yīng)符合國家相關(guān)市場準入要求；若屬于藥品和醫(yī)療器械類，須有“藥”“械”字號批準文號。同時，劃清相關(guān)監(jiān)管部門責任，加強市場監(jiān)管，維護市場秩序。

睡眠經(jīng)濟相關(guān)經(jīng)營者應(yīng)自覺遵守國家法律和標準規(guī)范，合法合規(guī)從事生產(chǎn)經(jīng)營活動。同時，加大研發(fā)投入，利用人工智能、大數(shù)據(jù)等技術(shù)，深入分析消費者睡眠數(shù)據(jù)，為其提供高質(zhì)量的睡眠產(chǎn)品和精準的睡眠解決方案。

睡眠經(jīng)濟在社會發(fā)展和消費需求的推動下迅速崛起，前景廣闊。隨著技術(shù)創(chuàng)新、監(jiān)管完善和消費認知提升，睡眠健康產(chǎn)業(yè)將走上可持續(xù)發(fā)展之路，為人們的睡眠健康和經(jīng)濟增長帶來雙重利好。

（觀象臺）