中國質(zhì)量新聞網(wǎng)訊 近年來，隨著生活水平的提高，群眾對保健食品的消費(fèi)需求比較旺盛。為讓廣大消費(fèi)者科學(xué)選購保健食品，廣東省湛江市消委會特別梳理一些注意事項提醒廣大消費(fèi)者科學(xué)認(rèn)知、理性消費(fèi)。

一、正確認(rèn)識保健品

保健食品是食品，不是藥品。在服用保健品前，應(yīng)仔細(xì)閱讀說明書，了解正確的食用方法和注意事項，尤其是老年人、孕婦、慢性病患者等特殊人群，建議先咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。保健品不以治療疾病為目的，出現(xiàn)疾病癥狀應(yīng)及時到醫(yī)院就診用藥。

二、警惕虛假宣傳

不要輕信“包治百病”“快速見效”等夸大宣傳，不要輕信免費(fèi)講座、試用或贈品等營銷手段。警惕“免費(fèi)試用”“無效退款”等套路，增強(qiáng)防范意識，避免因小失大。

三、認(rèn)準(zhǔn)“藍(lán)帽子”標(biāo)識

購買保健食品時，請選擇信譽(yù)良好的商家，認(rèn)準(zhǔn)“藍(lán)帽子”標(biāo)識、保健食品注冊號或備案號，外包裝的主要展示版面是否標(biāo)注“保健食品不是藥物，不能代替藥物治療疾病”警示用語。確認(rèn)產(chǎn)品是否有標(biāo)注生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家等信息，不購買標(biāo)簽上沒有食品生產(chǎn)許可證號的預(yù)包裝食品。

四、注意跨境電商產(chǎn)品

如果選擇通過跨境電商購買境外保健食品，需要注意跨境電商零售進(jìn)口食品原產(chǎn)地有關(guān)質(zhì)量、安全、衛(wèi)生、環(huán)保、標(biāo)識等標(biāo)準(zhǔn)或技術(shù)規(guī)范要求，可能與我國標(biāo)準(zhǔn)存在差異，尤其是宣稱功能的進(jìn)口食品，其管理方式與我國不同，消費(fèi)者應(yīng)謹(jǐn)慎購買。

五、留存購買憑證

選購保健食品時，建議消費(fèi)者到放心消費(fèi)雙承諾店選購。在購買保健食品之后一定要索取并保存好小票、消費(fèi)記錄、發(fā)票等消費(fèi)憑證。消費(fèi)憑證上應(yīng)當(dāng)注明商品的名稱、數(shù)量、價格等內(nèi)容，一旦發(fā)生消費(fèi)糾紛，可先與商家協(xié)商，如協(xié)商不成，可撥打12315市民服務(wù)熱線，也可通過微信小程序“全國消協(xié)智慧315平臺”進(jìn)行投訴，維護(hù)自己的合法權(quán)益。（供稿：廣東湛江市市場監(jiān)管局）