3月21日是世界睡眠日。近年來，隨著工作生活節(jié)奏加快，出現(xiàn)睡眠問題人數(shù)呈上升趨勢，且“睡眠障礙”群體逐漸趨向年輕化。為迎合市場需求，不少商家推出了助眠類產(chǎn)品，其中銷售“火爆”的睡眠儀究竟是高科技還是智商稅？2023年5月，寧波市消保委聯(lián)合鄞州區(qū)消保委對市場上在售的10款主流品牌睡眠儀啟動了為期10個月的比較試驗，包含安全測試和用戶體驗評價，相關(guān)結(jié)果于近日發(fā)布。

比較試驗結(jié)果顯示，10款睡眠儀樣品在電磁輻射等安全性指標測試中均符合國家標準要求。用戶體驗評價方面，結(jié)果如下：

從工作原理上看，心諾、思優(yōu)佳、壹脈妥、深海豚、左點、邦臣和瞌睡熊7款睡眠儀均采用經(jīng)顱微電流刺激（簡稱CES）療法，通過低強度微電流刺激大腦，改善異常腦電波，調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)和應(yīng)激激素的分泌，從而達到治療失眠的目的。除采用CES技術(shù)的產(chǎn)品外，Homerion（好瑪）和Hyundai兩款為手握式微電流傳導(dǎo)產(chǎn)品，價格相對前者便宜，且操作簡便。另外，日用品也被開發(fā)成助眠產(chǎn)品，如雅奈兒擁眠頭巾，通過安裝頭部振動按摩功能，打上了“助眠”標簽。

從外觀設(shè)計上看，深海豚、心諾、Homerion（好瑪）為金屬機身，體驗者反饋觸感舒適光滑，造型科技感足。

從操作方式上看，體驗者反饋Homerion（好瑪）和Hyundai兩款手握式睡眠儀使用最為簡便，體積小方便隨身攜帶。經(jīng)顱微電流睡眠儀普遍采用耳夾式，還需配有專用的導(dǎo)電液，操作相對繁瑣。

從使用體感上看，心諾和左點體驗者好評度高，耳夾墊圈設(shè)計合理，導(dǎo)電液親膚，最為舒適。而思優(yōu)佳、邦臣、瞌睡熊等3個品牌產(chǎn)品有輕微刺痛感。雅奈兒擁眠頭巾振動噪音較大。

從使用功效上看，心諾和邦臣分數(shù)最高，體驗者普遍反饋效果不錯。

從特色服務(wù)上看，心諾、深海豚支持藍牙連接手機APP進行互動。

對此，寧波市消保委提醒消費者：

一、正規(guī)的睡眠治療儀應(yīng)該具備醫(yī)療器械產(chǎn)品注冊證，購買時要盡量選擇有醫(yī)療器械產(chǎn)品注冊認證、有完整售后服務(wù)體系的助眠產(chǎn)品，并注意留存購買憑證。

二、經(jīng)顱微電流刺激療法在醫(yī)院一般用于治療抑郁癥等精神疾病，包括緩解精神疾病引起的失眠。所以在選用助眠產(chǎn)品的時候要全面了解產(chǎn)品是否適合自己，謹慎選擇。

三、目前許多助眠產(chǎn)品還缺乏相關(guān)行業(yè)的標準規(guī)范，產(chǎn)品價格越高并不意味產(chǎn)品質(zhì)量就越好。相反，價格越高，越應(yīng)保持必要的消費理性。預(yù)防失眠最好的方式是養(yǎng)成良好的睡眠習慣，如果失眠情況嚴重，應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院接受治療。

四、產(chǎn)品使用過程中，如出現(xiàn)身體不適或?qū)Ξa(chǎn)品有異議，可以委托相關(guān)檢測機構(gòu)對產(chǎn)品進行檢測。若證實產(chǎn)品質(zhì)量有問題，可向有關(guān)部門投訴，依法維護消費者自身權(quán)益。